Vai jūsu D vitamīna preparāts ir efektīvs?

Pārdošanā var atrast vairākus desmitus dažādu ražotāju D vitamīna preparātus, taču tikai nedaudziem ir dokumentēta to efektivitāte. Vairāki interesanti zinātniski projekti, kas saistīti ar D vitamīnu, pašlaik atrodas izstrādāšanas stadijā vai jau ir pabeigti. Daži no šiem pētījumiem parāda, kuri preparāti reāli spēj paaugstināt “saules vitamīna” līmeni organismā.

Kādā no pētījumiem, kas nesen publicēts žurnālā Nutrients*, 43 cilvēku grupa lietoja preparātu D-Pearls, kas satur 40 mikrogramus D vitamīna, bet otra grupa saņēma neaktīvu placebo. Pētījumu veica Norvēģijas un Amerikas zinātnieki.

Pētījuma sākumā (rudenī) abu grupu dalībniekiem asinīs bija apmēram vienāds D vitamīna daudzums – tas sastādīja aptuveni 24 ng/ml (60 nmol/l), kas tiek uzskatīts par pietiekamu.

Ziemā D vitamīna līmenis organismā parasti samazinās

D vitamīna līmenis ziemā parasti samazinās

D vitamīna līmenis organismā ziemas laikā parasti samazinās. Tas ir tāpēc, ka saule neatrodas pietiekami augstu debesīs, lai mūsu āda varētu sintezēt D vitamīnu no saules stariem. Turklāt D vitamīna daudzums, ko mēs iegūstam no pārtikas, ir pārāk mazs, lai kompensētu šīs uzturvielas deficītu, ko ziemā rada saules gaismas trūkums.

Tāpēc, kā jau varēja prognozēt, tuvojoties pavasarim, placebo grupai no iepriekšminētā pētījuma D vitamīna līmenis asinīs vidēji samazinājās līdz 18,8 ng/ml (47 nmol/l).

D-Pearls palīdz optimizēt D vitamīna līmeni

D-Pearls palīdzēja optimizēt D vitamīna līmeni

Situācija bija citāda dalībnieku grupā, kuri piecu mēnešu garumā pētījuma laikā katru dienu lietoja D-Pearls ar 40 mkg D vitamīna. Šiem dalībniekiem minētā vitamīna līmenis palielinājās vidēji līdz 30 ng/ml (75 nmol/l) – pēc veselības aizsardzības iestāžu domām, tieši no šī skaitļa sākas optimālā D vitamīna koncentrācija asinīs.

Pētījums arī parādīja, ka preparātam D-Pearls ir augsta biopieejamība un ka tas efektīvi paaugstina D vitamīna līmeni asinīs, pat ja ārā ir ziema un saules staru intensitāte ir pārāk vāja D vitamīna ražošanai.

D-Pearls satur dabisku D3 vitamīnu, kas izšķīdināts olīveļļā želatīna kapsulās. Eļļa palīdz absorbēt organismā taukos šķīstošo uzturvielu, savukārt mazās kapsulas ir iespējams viegli norīt vai sakošļāt.

D-Pearls aptiekās ir pieejams dažādās devās, ļaujot izvēlēties D vitamīna koncentrāciju, kas atbilst gadalaikam un jūsu personīgajām vajadzībām.

D-Pearls 38 µg

Kapsulas ar D3 vitamīnu, kas izšķīdināts aukstā spieduma olīveļļā. D3 vitamīns veicina normālu imūnsistēmas darbību, palīdz uzturēt kaulu un zobu veselību, kā arī normālu muskuļu darbību. Nepieciešams bērnu kaulu normālai augšanai un attīstībai.

D-Pearls 38 µg

g as

D-Pearls 20 µg

D-Pearls 75 µg

Dažu valstu valdības izdalīs D vitamīnu bez maksas miljoniem neaizsargātu pilsoņu

D vitamīna līmeņa paaugstināšana asinīs neaizsargātās populācijās Anglijā un Skotijā ir tik prioritārs jautājums, ka nākamo četru mēnešu laikā abu valstu valdības ir nolēmušas izdalīt bezmaksas D vitamīna preparātus izraudzītām iedzīvotāju kategorijām.

Anglijā vien šādu pilsoņu skaits ir apmēram 2,5 miljoni, no kuriem katram ziemas periodā draud D vitamīna deficīts. Tāpēc varas iestādes nolēma, ka pateicoties bezmaksas D vitamīna izplatīšanai šie cilvēki ziemā jutīsies labāk.

*Vitamin D Supplementation during Winter: Effects on Stress Resilience in a Randomized Control Trial

Hansen, A.L.; Ambroziak, G.; Thornton, D.; Mundt, J.C.; Kahn, R.E.; Dahl, L.; Waage, L.; Kattenbraker, D.; Araujo, P.; Murison, R.; Rypdal, K.; Grung, B.

Nutrients 2020, 12, 3258.

Uztura bagātinātāji. Uztura bagātinātāji neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.

Meklēt

Search Results

Vai jūsu D vitamīna preparāts ir efektīvs?

D vitamīna līmenis ziemā parasti samazinās

D-Pearls palīdzēja optimizēt D vitamīna līmeni

D-Pearls 38 µg

Dažu valstu valdības izdalīs D vitamīnu bez maksas miljoniem neaizsargātu pilsoņu

Abonējiet mūsu izdevumu

Veselības ziņas