Search for

    Результаты поиска

    Закрыть

    Потребляете ли вы достаточно селена и цинка?




     
     
    Многие люди могут получить пользу от приема пищевых добавок. Узнайте, относитесь ли вы к их числу.

    Селен и цинк — жизненно важные нутриенты, которые помогают иммунной системе нормально функционировать и поддерживают широкий спектр важных процессов в организме. Оба минерала содержатся в продуктах питания, но их количество во многом зависит от того, что именно вы едите.

    Селен в основном присутствует в мясе, рыбе и морепродуктах, тогда как цинк встречается как в продуктах животного происхождения, так и в растительной пище. Интересно, что цинк лучше усваивается именно из животных источников. Поэтому, если вы избегаете мяса или других продуктов животного происхождения, достичь рекомендуемой нормы бывает непросто

    Когда стоит задуматься о приеме добавок

    Детям и взрослым, придерживающимся вегетарианского или веганского питания, такой препарат, как Bioactive Selenium+Zinc, может помочь восполнить нехватку питательных веществ и обеспечить достаточное поступление этих важных минералов. Данный препарат подходит взрослым и детям в возрасте от 12 лет и старше. Для детей младшего возраста потребности следует оценивать индивидуально и только после консультации с медицинским специалистом.

    Что показывают исследования

    Многочисленные исследования изучают особенности питания людей, исключающих мясо из рациона. Недавнее исследование с участием 342 молодых людей (опубликованное в июне 2024 года) показало, что потребление селена у веганов было ниже по сравнению с людьми, употребляющими все виды продуктов. Также было выявлено, что у веганов и вегетарианцев понижено потребление цинка.

    Похожие результаты были также получены в ходе британского исследования 2020 года, в котором участвовали 62 женщины. Ученые пришли к выводу, что уровень потребления селена оказался особенно низким среди тех участниц, которые избегали продуктов животного происхождения. Эти данные подчеркивают, насколько важно следить за поступлением необходимых веществ, когда вы выбираете рацион, исключающий целые группы продуктов.

    Почему Bioactive Selenium+Zinc — хороший выбор

    Bioactive Selenium+Zinc сочетает селен и цинк с витаминами A, B6, C и E. Вместе эти шесть нутриентов поддерживают организм разными способами, усиливая действие друг друга. Селен в этом продукте представлен в форме особых запатентованных селеновых дрожжей SelenoPrecise, которые, согласно исследованиям, особенно хорошо усваиваются организмом. Согласно исследованиям с применением дрожжей SelenoPrecise и комплекса Bioactive Selenium+Zinc, эта добавка является безопасным, надежным и разумным выбором для ежедневной поддержки здоровья.

    Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.

     

    Подпишитесь на рассылку

    «Новости здоровья»


    - и оставайтесь в курсе последних новостей о здоровье и профилактической медицине